Почему портятся зубы и как с этим бороться?

Вопреки распространенному мнению, кариес вообще не является наследственным признаком. Наибольшее влияние на разрушение зубов оказывают личная гигиена и диета. Даже самые здоровые зубы могут быть повреждены, если их замучить колоссальным количеством сахара без регулярной чистки. Как ухаживать за зубами, чтобы избежать частого сверления и всегда иметь блестящую улыбку?

Почему важны здоровые зубы?

Многие люди рассматривают только эстетические вопросы, но кариес может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Возникает в результате размножения бактерий на поверхности зубов. Их кормят пищевые отходы, поэтому они обычно собираются в щелях. Их метаболиты содержат мощные ферменты и кислоты, разрушающие структуру зубов. Недооценка гнилых зубов приводит к таким осложнениям, как эрозии или язвы. Первоначально воспаление поражает только область рта, но, если его не лечитьможет заразить дыхательную систему и даже суставы! Бактериальные метаболиты попадают в кровь и распространяются по организму. Чем хуже состояние ротовой полости, тем сложнее нашему организму бороться с распространенными инфекциями, особенно горла, миндалин и гортани. Есть также, конечно, проблемы с жеванием (вызывающие язвы в пищеварительной системе) и неприятный запах изо рта.

Ежедневная многоступенчатая гигиена

Ухаживать за зубами несложно, но для этого нужно выполнить несколько шагов. И хотя многие спрашивали о них, можно легко назвать большинство из них, иногда мы их опускаем.

Ежедневный режим ухода за полостью рта:

  1. Чистить зубы следует после каждого приема пищи или не реже двух раз в день – утром после завтрака и вечером после последнего приема пищи.
  2. После чистки зубов вы также должны использовать нить, которая очистит труднодоступные промежутки между зубами.
  3. Вместо полоскания рта водой лучше использовать специализированные жидкости для полоскания рта. Их стоит носить с собой, например, в сумочке, чтобы можно было полоскать рот после еды в течение дня.
  4. Не забывайте чистить не только зубы, но и десны, щеки и язык, где скопились бактерии.

Во-первых, вылечи все зубы!

Стоматолог на сайте https://dentikus.ru/ напоминает еще об одном важном моменте, который касается правильной гигиены полости рта. Даже самые лучшие гигиенические меры и ритуалы не помогут, если во рту уже образовались кариес. Самое главное – тщательно обработать все зубы, так как они могут заразиться друг другом. Чем больше бактерий, тем сложнее остановить процесс массивного кариеса, поэтому первое, что нужно сделать, – это очистить зубы целиком. Обработка всех зубов и соблюдение правил надлежащей гигиены полости рта позволит вам избежать сверления на долгие годы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Previous post Египет вновь откроет для туристов две достопримечательности
Next post В Ростове-на-Дону появилась новая трасса для велоспорта: Путешествия: Моя страна: Lenta.ru