Собаки помогают справляться со стрессом даже виртуально


Учёные из Университета Британской Колумбии решили определить, способно ли виртуальное общение с животными также повлиять на психику человека, как и личный живой контакт. Оказалось, что собаки помогают учащимся снижать уровень стресса как при «живом» общении, так и в режиме онлайн.  
Уже является аксиомой способность домашних животных положительно влиять на психику людей, которые к ним хорошо относятся. Существуют различные виды терапии, где используются не только кошки или собаки, но даже и лошади, помогающие укреплять психологический настрой людей в самых разных обстоятельствах. Животные уменьшают уровень стресса, снижают интенсивность тоски и одиночества, помогают заводить новых друзей и тем самым расширять социальные контакты. С момента начала пандемии спрос на домашних животных только вырос. 
 
Однако все их положительные свойства были научно подтверждены при личных контактах животных и человека. И вот теперь канадские учёные решили выяснить, а могут ли животные влиять на показатели стресса у группы студентов не только при личном присутствии рядом с ними, но и в ходе виртуального общения, то есть с экранов смартфонов или компьютеров. В исследовании приняли участие более 460 студентов, которые общались с собаками вживую или посредством интернета. 
 
Даже те студенты, которых собаки посещали только виртуально, всё равно сообщали о положительных эмоциях после подобного общения. Измерение уровня стресса, одиночества и других характерных факторов психологического самочувствия показали, что животные способны оказывать необходимое человеку психологическое воздействие как при личном контакте, так при виртуальном. Причём продолжительность виртуальных сеансов оставляла всего от 5 до 7 минут, но и они уже эффективно уменьшались стресс и укрепляли общее психическое самочувствие.

Университет Британской Колумбии

Медицина

один из самых известных университетов Канады, находится в городе Ванкувер. Университет учреждён в 1908 году актом провинциального законодательного собрания

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Previous post Тамоксифен продемонстрировал пользу при мышечной дистрофии
Next post Хоккейный клуб выгнал трех учеников спортшколы после заявления о насилии :: Хоккей :: РБК Спорт